Life coaching.
Life coaching is een nieuwe variant van coachen met als doel iemand anders en positiever in het leven te helpen staan. Een ‘personal coach’ kijkt naar iemands manier van 'in de wereld staan' en helpt veranderingen aan te brengen. Een Life Coach onderzoekt, stimuleert en inspireert mensen die op zoek zijn naar zelfkennis en innerlijke vrijheid.
Wat doet Life Coaching voor jou?
Life Coaching geeft je inzicht in vragen als; ‘Wie ben ik?’, ‘Wat wil ik?’ ‘Wat kan ik?’ en 'Op welke manier doe ik het?' Deze inzichten maken het mogelijk eenvoudiger (vergaande) beslissingen te nemen.
In Life Coaching wordt bijvoorbeeld gewerkt aan:
- de balans verbeteren tussen werk en vrije tijd
- het verhogen van zelfvertrouwen
- het beter leren omgaan met stress
- het verbeteren van communicatie
- het erkennen van eigen vaardigheden en kwaliteiten
- het ontwikkelen van talenten
- het verbeteren van relaties of leefwijze
- het vinden van een nieuwe of passende loopbaan
- het richten op nieuwe kansen en mogelijkheden
De Life Coach houdt je scherp bij het nastreven van je doelen, werkt vanuit het nu naar de toekomst en ondersteunt je veranderingsproces.
Zie de Life Coach als een passant op je levenspad, die met je samenwerkt en je op het juiste moment een zetje in de goede richting geeft.
